Kulak Çınlamasına Ne İyi Gelir?
20 Haziran 2024

Kulak Çınlamasına Ne İyi Gelir?

Kulak Çınlaması Nedir?

Kulak çınlaması, tıpta tinnitus olarak bilinen ve genellikle hastaların cızırtı, uğultu veya su sesi gibi şikayetlerde bulunduğu bir rahatsızlıktır. Bu durum, özellikle ilerleyen yaşlarda daha sık görülmekte olup, hastaların yaşam kalitelerini ciddi oranda etkileyebilir.

Birçok doğal yöntem ve yaşam tarzı değişikliği, kulak çınlamasının etkilerini azaltabilir. İşte bu yöntemlerden bazıları:

Ananas: Kulak çınlamasının sebebi enfeksiyon ise, bir ay boyunca günde 250 ml ananas suyu tüketilmesi önerilir.

Elma Sirkesi: İltihap ve enfeksiyon sebebiyle oluşan kulak çınlaması durumunda, elma sirkesi ılık su ile seyreltilerek tüketilebilir.

Gingko Biloba: Gingko biloba, kan akış hızını artırarak ve kan damarlardaki iltihapları azaltarak kulak çınlamasına iyi gelebilir.

Susam Yağı: Susam yağı biraz ısıtılarak günde iki defa kulak arkasına masaj yapılarak uygulanabilir.

Sarımsak Yağı: Kulak çınlamasına karşı, sarımsak yağı yatmadan önce kulağa iki damla damlatılabilir.

Soğan: Soğanın suyu sıkıldıktan sonra bir fincan pişmiş pirinç suyu ile karıştırılarak tüketilebilir.

Yeşil Çay: Antioksidan içeriğiyle yeşil çay tüketimi de kulak çınlamasına çözüm olarak kullanılabilir.

Muz: Püre haline getirilen muz, üç çorba kaşığı alınarak bir bardak su içerisine karıştırılıp sekiz hafta boyunca günde üç defa içilebilir.

Alınabilecek Önlemler Nelerdir?

Kulak çınlamasını daha ileri boyutlara gelmeden azaltmak veya böyle bir rahatsızlığın oluşmasını engellemek için dikkat edilmesi gereken bazı önemli noktalar şunlardır:

  • Yüksek sesli müzik dinlememek ve aşırı gürültülü ortamlardan kaçınmak
  • Düzenli tansiyon kontrolü yaptırmak
  • Tuzlu gıda tüketimini azaltmak
  • Alkol, kahve ve sigara tüketmemek
  • Stres ve aşırı yorgunluktan kaçınmak
  • Düzenli egzersiz yapmak
  • Kulak çınlamasına çok fazla odaklanmamak

Ekstra Bilgiler:

Kulak çınlaması, bazen altta yatan başka sağlık sorunlarının belirtisi olabilir. Eğer kulak çınlaması sürekli ve rahatsız edici ise, bir uzmana danışmak önemlidir. Ayrıca, bazı durumlarda işitme cihazları veya tinnitus maskeleri gibi teknolojik çözümler de kullanılabilir.

Sizden Gelen Sorular / Yorumlar

İlk soruyu siz sormak istermisiniz?

Soru Sor / Yorum Yap

şifre

Çok Okunanlar

Kulak Çınlaması

Kulak Çınlaması

Haber Bülteni

Popüler İçerik

Boğaz Ağrısı Kulak Çınlaması Belirtileri ve Tedavisi

Boğaz Ağrısı Kulak Çınlaması Belirtileri ve Tedavisi

Yutkunurken Kulak Çınlaması Belirtileri ve Tedavisi

Yutkunurken Kulak Çınlaması Belirtileri ve Tedavisi

Çene Eklemi Kulak Çınlaması Belirtileri ve Tedavisi

Çene Eklemi Kulak Çınlaması Belirtileri ve Tedavisi

Kulak Çınlaması Nasıl Geçer?

Kulak Çınlaması Nasıl Geçer?

Kulak Çınlaması Sonuçları

Kulak Çınlaması Sonuçları