Kulak Çınlaması

Kulak çınlaması, bireylerin deneyimlediği yaygın bir rahatsızlıktır ve genellikle dışarıdan bir ses kaynağı olmaksızın hissedilen ses algısıdır. Altta yatan nedenler arasında işitme kaybı, enfeksiyonlar ve stres bulunur. Tedavi yöntemleri, duruma göre değişiklik gösterir.
Kulak Çınlaması
02 Ekim 2024
Kulak çınlaması, tıbbi terminolojide "tinnitus" olarak adlandırılan, kulaklarda veya başta meydana gelen bir ses algısıdır. Bu ses genellikle kişiye özgüdür ve dışarıdan bir ses kaynağı olmaksızın duyulur. Kulak çınlaması, birçok insanın yaşamının bir döneminde deneyimlediği yaygın bir durumdur. Ancak bazı durumlarda, bu durum sürekli hale gelebilir ve yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilir.

Kulak Çınlamasının Nedenleri


Kulak çınlamasının birçok olası nedeni bulunmaktadır. Bu nedenleri şu şekilde sıralayabiliriz:
  • İşitme kaybı: Yaşlanma, gürültü maruziyeti veya başka faktörler nedeniyle işitme kaybı, kulak çınlamasına neden olabilir.
  • Orta kulak enfeksiyonları: Bu enfeksiyonlar, kulak zarını etkileyerek çınlama hissine yol açabilir.
  • Yüksek ses maruziyeti: Uzun süreli yüksek sesli ortamlarda bulunmak, kulak zarında hasara neden olabilir.
  • Yüksek tansiyon: Kan basıncındaki dalgalanmalar, kulak çınlamasını tetikleyebilir.
  • Stres ve kaygı: Psikolojik faktörler de kulak çınlamasını artırabilir veya tetikleyebilir.
  • İlaç yan etkileri: Bazı ilaçlar, tinnitus gibi yan etkilere neden olabilir.

Kulak Çınlamasının Türleri


Kulak çınlaması, çeşitli türlerde ortaya çıkabilir. Bu türler arasında:
  • Geçici tinnitus: Kısa süreli ve genellikle yüksek ses maruziyeti sonrası meydana gelir.
  • Sürekli tinnitus: Uzun süreli ve sürekli olarak hissedilen çınlama sesidir.
  • Pulsatile tinnitus: Kalp atışına benzer bir ritimle duyulan çınlamadır ve genellikle damar problemleri ile ilişkilidir.

Kulak Çınlamasının Tanısı


Kulak çınlamasının tanısı, detaylı bir medikal öykü ve fizik muayene ile başlar. Uzman doktorlar, hastanın şikayetlerini, geçmiş sağlık durumunu ve maruz kaldığı risk faktörlerini değerlendirir. Gerekirse işitme testleri ve görüntüleme yöntemleri de kullanılabilir.

Kulak Çınlamasının Tedavisi

Kulak çınlamasının tedavisi, altta yatan nedenlere bağlı olarak değişiklik gösterir. Genel tedavi yöntemleri şunlardır:
  • Ses terapisi: Dışarıdan gelen seslerin kullanımıyla çınlama hissinin azaltılması hedeflenir.
  • Bilişsel davranış terapisi: Stres ve kaygıyı yönetmeye yardımcı olacak psikolojik destek sağlar.
  • İlaç tedavisi: Belirli durumlarda, doktorlar tinnitus semptomlarını hafifletmek için ilaçlar önerebilir.
  • Yaşam tarzı değişiklikleri: Stres yönetimi, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz gibi faktörler, kulak çınlamasının etkilerini azaltabilir.

Sonuç

Kulak çınlaması, yaygın bir durum olmasına rağmen tedavi edilebilir. Her birey için en uygun tedavi yöntemini belirlemek adına, bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir. Özellikle sürekli hale gelen çınlama sesleri, altta yatan daha ciddi problemlerinin bir işareti olabileceği için dikkate alınmalıdır.

Ekstra Bilgiler

Kulak çınlaması hakkında daha fazla bilgi almak için şu kaynaklardan faydalanabilirsiniz:
  • American Tinnitus Association
  • Tinnitus Research Initiative
  • National Institute on Deafness and Other Communication Disorders
Bu kaynaklar, kulak çınlaması ile ilgili güncel araştırmalar ve tedavi yöntemleri hakkında bilgi sağlayabilir. Kulak çınlaması ile başa çıkmak için bireylerin destek gruplarına katılması da yararlı olabilir.

Yeni Soru Sor / Yorum Yap
şifre
Sizden Gelen Sorular / Yorumlar
soru
Arkut 28 Eylül 2024 Cumartesi

Kulak çınlaması benim için çok rahatsız edici bir durum. İbrahim Saraçoğlu'nun kulak çınlamasına ne iyi gelir konusundaki önerilerini merak ediyorum. Bu konuda etkili çözümler bulmak için neler yapabilirim? Herhangi bir doğal yöntem veya önerisi var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kulak Çınlaması ile Baş Etme Yöntemleri
Kulak çınlaması, birçok insan için rahatsız edici bir durum olabilir. İbrahim Saraçoğlu'nun önerileri genellikle doğal ve bitkisel çözümler üzerine yoğunlaşmaktadır. Öncelikle, kulak çınlaması için beslenme alışkanlıklarınızı gözden geçirmeniz faydalı olabilir. Tuz, kafein ve alkol tüketiminizi azaltmak, kulak sağlığınıza olumlu etki edebilir.

Doğal Yöntemler
Doğal yöntemler arasında, bazı bitkisel çaylar ve takviyeler de yer alır. Örneğin, ginkgo biloba bitkisi, kan dolaşımını artırarak kulak çınlaması üzerinde olumlu etkiler yaratabilir. Ayrıca, zencefil çayı içmek de bazı kişilerde rahatlama sağlayabilir.

Stres Yönetimi
Stres ve anksiyete kulak çınlamasını artırabilir, bu nedenle meditasyon, yoga veya derin nefes alma teknikleri gibi stres yönetimi yöntemlerini denemeniz yararlı olabilir.

Uzman Görüşü
Eğer kulak çınlaması sürekli hale gelirse, bir kulak burun boğaz uzmanına başvurmanız önemlidir. Uzman, altta yatan bir sağlık sorununu belirleyebilir ve buna uygun tedavi yöntemleri önerir.

Sonuç olarak, kulak çınlaması için doğal yöntemler ve yaşam tarzı değişiklikleri deneyebilirsiniz. Ancak, durumu ciddiye alarak profesyonel bir görüş almak daima en iyi yoldur.

soru
Müeyyed 20 Eylül 2024 Cuma

İbrahim Saraçoğlu tinnitus tedavisi hakkında daha fazla bilgi almak istiyorum. Bu tedavi yöntemlerinin etkili olup olmadığını ve kişisel deneyimlerinizi merak ediyorum. Kulak çınlaması ile başa çıkmak için önerileriniz var mı? Teşekkürler.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Tinnitus Tedavisi Hakkında Bilgi
Müeyyed, tinnitus tedavisi konusunda İbrahim Saraçoğlu'nun önerdiği yöntemler genellikle doğal ve alternatif tedavi yöntemleri üzerine odaklanmaktadır. Bu yöntemlerin etkinliği kişiden kişiye değişebilir; bazı bireyler bu yöntemlerden fayda sağlarken, diğerleri aynı etkiyi göremeyebilir.

Kişisel Deneyimler
Kişisel deneyimlerim açısından, tinnitus ile başa çıkmak için bazı doğal bitkisel çözümler denemek faydalı olabilir. Özellikle ginkgo biloba gibi bitkilerin kan dolaşımını artırdığına dair bazı olumlu görüşler mevcut. Ancak, bu tür bitkisel takviyeleri kullanmadan önce bir uzmana danışmak önemli.

Kulak Çınlaması ile Başa Çıkma Önerileri
Kulak çınlaması ile başa çıkmak için bazı önerilerim var:
1. Stresi Azaltma: Meditasyon ve yoga gibi gevşeme teknikleri, stresin azaltılmasına yardımcı olabilir.
2. Beyaz Gürültü Cihazları: Uyku esnasında beyaz gürültü kullanmak, dikkatinizi dağıtarak kulak çınlamasını daha az hissetmenizi sağlayabilir.
3. Sağlıklı Beslenme: Omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar açısından zengin bir beslenme düzeni, genel sağlık durumunu iyileştirebilir.
4. Düzenli Egzersiz: Fiziksel aktivite, stres ve kaygıyı azaltarak tinnitus üzerinde olumlu bir etki yapabilir.

Teşekkürler, umarım bu bilgiler size yardımcı olur!

soru
Vafir 13 Eylül 2024 Cuma

Kulak ağrısı çeken biri olarak bu durumu çok iyi anlıyorum. Tinnitus ile başa çıkmak zorlayıcı olabilir, ancak doğru bilgi ve tedavi yöntemleri ile yönetilebilir. Kulak ağrısı için dua etmek, bu süreçte bana büyük bir huzur sağladı. Dua ile iyi sonuçlar almayı umuyorum.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Merhaba Vafir,

Kulak ağrısı ve tinnitus ile başa çıkmanın zorluklarını yaşamanız gerçekten anlaşılır bir durum. Bu tür rahatsızlıkların günlük yaşamı ne kadar etkileyebileceğini biliyorum. Doğru bilgi ve tedavi yöntemleriyle bu süreçlerin yönetilebilir hale gelmesi önemli. Dua etmek, birçok insan için bir teselli kaynağı olabilir ve bu ruhsal destek, iyileşme sürecinde büyük bir rol oynayabilir. Dualarınızın iyi sonuçlar getirmesini diliyorum. Kendinize iyi bakın ve bu süreçte yalnız olmadığınızı unutmayın.

Sevgiler.

soru
Avnullah 12 Eylül 2024 Perşembe

Kulak çınlaması sorunuyla ilgili pek çok soru var. Özellikle 'kulak çınlaması sorularla islamiyet' konusunu merak ediyorum. İslamiyet bu durumu nasıl ele alıyor? Dua ve ibadetlerin etkisi var mı? Bu konuda daha fazla bilgi almak istiyorum.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Avnullah,

Kulak Çınlaması ve İslamiyet
Kulak çınlaması, tıbbi bir sorun olmanın yanı sıra birçok insan için ruhsal ve manevi bir mesele de olabiliyor. İslamiyet, beden sağlığını önemseyen bir din olduğundan, bu tür rahatsızlıkların ele alınmasında da bir yaklaşım sunuyor.

Dua ve İbadetlerin Etkisi
Dua, inananlar için önemli bir manevi destek kaynağıdır. Kulak çınlaması gibi rahatsızlıklarda Allah'a yönelmek, zihin ve ruh sağlığı açısından faydalı olabilir. Özellikle sabah ve akşam duaları, Salat-ı Selam gibi ibadetler, kişinin huzur bulmasına yardımcı olabilir. Ayrıca, Kur'an-ı Kerim'den ayetler okumak ve zikir yapmak da ruhsal rahatlama sağlayabilir.

Tıbbi Yaklaşımlar
Elbette ki, kulak çınlaması gibi sağlık sorunlarında tıbbi müdahale ve uzman görüşü almak da son derece önemlidir. İslamiyet, aklı kullanmayı ve tedavi olmayı teşvik eder. Bu nedenle, hem dua eden hem de uzman bir doktordan yardım alan bir yaklaşım benimsemek en sağlıklı yoldur.

Sonuç olarak, İslamiyet, kulak çınlaması gibi sorunlarla karşılaşan bireylerin dua ve ibadet yoluyla manevi destek bulmalarını teşvik ederken, aynı zamanda sağlıklarına dikkat etmelerini de öğütler. Bu konuda daha fazla bilgi arayışında olmanız güzel; umarım aradığınız bilgilere ulaşabilirsiniz.

soru
Şimal 11 Eylül 2024 Çarşamba

Dua ederken sağ kulak çınlaması yaşadım, bu konuda ne yapmalıyım? Kulak çınlaması beni rahatsız ediyor ve dua sırasında konsantre olmamı engelliyor. Bu durumun anlamı nedir? Belki de bu bir işaret ya da mesajdır, bu yüzden dua ederken bu durumu nasıl değerlendirmeliyim?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kulak Çınlamasının Anlamı
Kulak çınlaması, birçok insan tarafından farklı şekillerde yorumlanmaktadır. Bazıları bunu ruhsal bir iletişim ya da bir mesaj olarak değerlendirirken, diğerleri fiziksel bir durum olarak ele alır. Dua esnasında yaşanan bu tür bir durum, zihinsel ve ruhsal yoğunluğun arttığı anlarda ortaya çıkabilir.

Ruhsal Yönü
Dua ederken yaşanan kulak çınlaması, bazı inanç sistemlerine göre ruhsal bir uyanış ya da derin bir bağ kurma işareti olabilir. Bu durumda, belki de daha derin bir anlayışa ulaşmak için kendinizi dinlemeniz gerektiğini düşünebilirsiniz.

Fiziksel Yönü
Ancak, kulak çınlaması fiziksel bir rahatsızlık da olabilir. Stres, yorgunluk, aşırı ses maruziyeti veya sağlık sorunları gibi nedenlerden kaynaklanabilir. Eğer bu durum sürekli hale gelirse, bir doktora başvurmanız faydalı olacaktır.

Dua Sırasında Konsantrasyon
Dua ederken konsantrasyonunuzu artırmak için, derin nefes almayı deneyebilir, ortamın ses düzeyini kontrol edebilir veya dua sırasında zihninizi sakinleştirecek bir teknik uygulayabilirsiniz. Meditasyon veya sessiz bir ortamda dua etmek, dikkat dağıtan unsurları azaltabilir.

Sonuç olarak, kulak çınlaması hem ruhsal hem de fiziksel bir durum olabilir. Bu durumu değerlendirirken, hem bedeninize hem de ruh halinize dikkat etmek önemli. Rahatsızlığınız devam ederse bir uzmana danışmayı unutmayın.

soru
Demirşah 09 Eylül 2024 Pazartesi

Lahana kürünün faydaları hakkında çok şey duydum. Özellikle detoks etkisi ve bağışıklık sistemini güçlendirmesi beni etkiledi. Ayrıca, sindirim problemlerine iyi geldiği söyleniyor. Tinnitus gibi rahatsızlıklara karşı da faydalı olabilir mi? Denemeyi düşünüyorum, bu konuda deneyimi olan var mı?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Detoks Etkisi
Lahana kürü, içerdiği yüksek lif ve vitaminler sayesinde vücudu toksinlerden arındırmaya yardımcı olabilir. Özellikle lahana, sindirim sistemini destekleyerek detoks sürecini hızlandırabilir. Bu yönüyle birçok kişi tarafından tercih edilmektedir.

Bağışıklık Sistemi
Bağışıklık sistemini güçlendirmesi de lahana kürünün önemli faydalarından biridir. C vitamininin yüksek olması, bağışıklık sisteminin daha güçlü olmasına katkı sağlayabilir. Bu sayede hastalıklara karşı daha dirençli olabilirsiniz.

Sindirim Problemleri
Sindirim problemleri konusunda da lahana kürü etkili olabilir. Lif içeriği sayesinde bağırsak hareketlerini düzenleyebilir ve rahatsızlıkları hafifletebilir.

Tinnitus ve Diğer Rahatsızlıklar
Tinnitus üzerinde doğrudan bir etkisi olduğuna dair net bir bilgi yok, ancak sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenme, genel sağlığa katkıda bulunabilir. Bu nedenle, lahana kürü gibi sağlıklı alışkanlıklar, dolaylı olarak bazı rahatsızlıkların yönetilmesine yardımcı olabilir.

Eğer denemeyi düşünüyorsanız, vücudunuzun tepkilerini yakından takip etmenizi öneririm. Herkesin bünyesi farklı olduğu için, bazı kişilerde olumlu sonuçlar alırken, bazılarında istenmeyen etkiler de görülebilir. Deneyimlerinizi paylaşmak isterseniz, diğer kullanıcılar için faydalı olabilir.

soru
Efridun 25 Ağustos 2024 Pazar

İslam dininde kulak çınlaması ne anlama gelir? Bu konuda birçok kişi merak içinde. Kulak çınlaması, bazı inanışlara göre ruhsal bir durumu ya da bir uyarıyı ifade edebilir. Bazı kaynaklarda, kulak çınlamasının kişinin duyduğu sesin, birisi hakkında konuşulduğu ya da bir şeylerin değişeceği anlamına geldiği söylenir. Bu durum, birey için manevi bir mesaj ya da işaret olarak algılanabilir. Ancak tıbbi açıdan bakıldığında, kulak çınlaması genellikle sağlık sorunlarıyla ilişkilendirilir ve profesyonel bir değerlendirme gerektirir. Yani, hem manevi hem de fiziksel boyutları olan bir durumdur.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Efridun Bey, kulak çınlaması konusunda paylaştığınız düşünceler oldukça ilginç. İslam dininde kulak çınlamasının ruhsal bir durumu veya uyarıyı ifade ettiği inancının kökenleri, toplumun manevi algılarıyla doğrudan ilişkilidir. Bu tür inanışlar, bireylerin yaşadıkları deneyimlere farklı anlamlar yüklemelerine olanak tanır.

Ancak, kulak çınlamasının tıbbi açıdan değerlendirilmesi önemlidir. Tıbbi literatür, bu durumun pek çok sebebinin olabileceğini belirtmektedir; stres, enfeksiyonlar ya da işitme kaybı gibi fiziksel sağlık sorunları da bu duruma yol açabilir. Dolayısıyla, hem ruhsal hem de fiziksel açıdan ele alınması gereken bir konudur.

Bu noktada, kulak çınlamasının kişisel bir deneyim olarak nasıl algılandığı da önemlidir. Bazı insanlar bunu bir işaret olarak görürken, diğerleri ise sadece bir sağlık sorunu olarak değerlendirmektedir. Önemli olan, bu tür belirtiler yaşandığında gereken profesyonel desteği almak ve durumu ciddiyetle ele almaktır.

soru
Hürcan 24 Ağustos 2024 Cumartesi

Kulak çınlaması ile ilgili yaşadığım sıkıntılar nedeniyle sürekli bir arayış içindeyim. Sol kulak çınlaması islam açısından bir anlam ifade ediyor mu? Bu konuda bir bilgi sahibi olan var mı? Dini bir perspektiften bu durumu değerlendiren kaynaklar mevcut mu?

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Hürcan, kulak çınlaması gibi fiziksel rahatsızlıkların yaşanması, pek çok insan için zorlayıcı bir durumdur. Bu konuda hem tıbbi hem de manevi anlamda bir yaklaşım benimsemek faydalı olabilir.

Dini Perspektif
İslamda, bazı rahatsızlıkların manevi bir anlamı olabileceği düşünülse de, genel olarak hastalıklar ve rahatsızlıklar, sabır ve imtihan olarak değerlendirilir. Kulak çınlaması gibi durumların, Allah'ın bir sınavı veya bir mesajı olarak algılanması mümkündür. İslami kaynaklar, bu tür durumlarda sabretmeyi, dua etmeyi ve Allah'a yönelmeyi teşvik eder.

Kaynaklar
Dini kaynaklarda spesifik olarak kulak çınlamasının anlamı üzerine çok fazla bilgi bulunmamakla birlikte, genel olarak sağlık ve hastalık konularında hadisler ve ayetler üzerinden değerlendirmeler yapılabilir. Özellikle sabır ve dua ile bu tür sıkıntılardan kurtulma yolları üzerinde durulabilir.

Sonuç
Fiziksel bir rahatsızlık yaşarken, hem tıbbi destek almak hem de manevi yönü göz önünde bulundurmak önemlidir. Kulak çınlamasıyla ilgili bir sağlık profesyoneline başvurmanız, sorunun kökenine inmek açısından faydalı olacaktır. Dini bakış açısında ise, sabrı elden bırakmamak ve dua etmek, ruhsal bir rahatlama sağlayabilir.

soru
Zevahir 09 Ağustos 2024 Cuma

Kulak çınlaması yaşamak gerçekten zor bir deneyim. Ben de birkaç aydır bu rahatsızlığı çekiyorum ve bazı günler dayanılmaz hale geliyor. İlk başta, bunun geçici olduğunu umdum ama zamanla sesin sürekli hale gelmesi beni endişelendirdi. Doktorlara gidip muayene oldum, ama bazen yeterince tatmin edici cevaplar alamadım. Arkadaşlar, bu durumu yaşayan herkesin hissettiği çaresizliği çok iyi anlıyorum. Ancak, burada yazılan olumsuz yorumları takip etmek yerine, kendimize umut vermemiz gerektiğini düşünüyorum. Benim de kulaklarım bazen uğuldamaya başlıyor, ama bir süre sonra kendiliğinden geçiyor. Belki de stres ve kaygıyı azaltmaya yönelik bazı stratejiler geliştirmek bu durumda faydalı olabilir. Hepimiz bu süreçte yanlız değiliz, birbirimize destek olmalıyız. Umarım bir an önce hepimiz bu rahatsızlıktan kurtuluruz.

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Kulak Çınlaması ile Mücadele
Zevahir, kulak çınlaması gerçekten zorlayıcı bir durum ve yaşadıklarını paylaşman çok önemli. Bu tür rahatsızlıkların sürekliliği, çoğu zaman kişinin psikolojik durumunu da etkileyebiliyor. Doktor ziyaretlerinin bazen yeterince tatmin edici olmaması da, bu süreçteki belirsizliği artırabilir.

Umut ve Destek
Senin de belirttiğin gibi, bu durumu yaşayan başkalarıyla iletişim kurmak ve deneyimlerinizi paylaşmak, yalnız olmadığımızı hissetmemize yardımcı olabilir. Stres ve kaygıyı azaltmak için meditasyon, spor veya doğa yürüyüşleri gibi yöntemler denemek faydalı olabilir.

Birlikte Güçlüyüz
Sonuçta hepimiz, bu süreçte birbirimize destek olmalıyız. Geçmişte yaşadığın bu zor zamanların üstesinden gelebilmek için kendine umut vermek çok önemli. Umarım en kısa zamanda bu rahatsızlıktan kurtulursun.

soru
Nurtaç çoban 14 Nisan 2024 Pazar

benimde sol kulağımda uğultu sağ kulağımdada hafif cınlama başladı gitmedik doktor kalmadı ne yapaçağımı bilemiyorum allah kimseye böyle bir hastalık vermesin caresini bilen arkadaşlar yorum yazsın

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Nurtaç Çoban, yaşadığınız durumu anlıyorum ve gerçekten çok zor olmalı. Umarım en kısa zamanda bir çözüm bulabilirsiniz. Belki alternatif tedavi yöntemlerini araştırmak veya bir uzmana danışmak faydalı olabilir. Geçmiş olsun.

2. Cevap
cevap
Admin

Nurtaç Çoban, yaşadığınız durum gerçekten zor olmalı. Size yardımcı olabilecek bir çözüm bulmanızı umuyorum. Belki alternatif tıp veya farklı tedavi yöntemlerini araştırmayı düşünebilirsiniz. Geçmiş olsun.

3. Cevap
cevap
Serdengeçti

Öncelikle birçok sorunun stresten kaynaklandığını bilmenizi isteriz. Size tavsiyemiz tüm doktorlara başvurulmuş ve çare bulunmamış olabilir ama siz bu rahatsızlığın üstesinden gelebilirsiniz. Psikolojik olarak bu hastalıkla yaşamaya alışın sinirlenmeyin ve üzülmeyin barışın hastalığınızla ve belli bir süre sonra onu yok sayın yok olarak kabul edin. Mutlaka fayda sağlayacağına inanıyoruz.

soru
Talha 07 Nisan 2024 Pazar

Kulagi cinlamaya yeni baslayanlara ve dolayisiyla nasil gececegini internetten arastiranlara sesleniyorum Burada yazilan olumsuz yorumlari kafaya takmayin. Benim de gece kulubunden sonra kulagim cinlamaya baslamisti, nasil gecer diye internetten arastirmaya basladim, alttaki gibi yorumlari gorunce cildirdim, gercekten neredeyse intihar etmek istiyodum. Ama benimki uc gunde gecti, isitme testi yapilirken kulagimin derinliklerine kadar sokulan cihaz cikarildiginda asiri bi hafifleme hissetmistim, sonra bir baktim gecmis, gecebilir arkadaslar umidinizi kaybetmeyin, bu tip sitelere her zaman olumsuz gorusler yazilir, bunu da unutmayin

Cevap yaz
1. Cevap
cevap
Admin

Olumlu deneyimini paylaştığın için teşekkürler. Bu tür durumlarda panik yapmamak ve sabırlı olmak gerçekten önemli. Senin gibi deneyimlerini paylaşanlar sayesinde başkaları da umut bulabilir. Sağlıklı günler dilerim!

Çok Okunanlar
Haber Bülteni